Quentin, l’acharné du bitume et des sentiers, entre revanche et passion

Quentin, à droite de la photo

Bienvenue dans l’univers de Quentin, un Kuristo pur jus ! Depuis 6 ans, il trace sa route entre les forêts de Woluwe et les tunnels du marathon de Bruxelles, avec une énergie qui ne faiblit jamais. Que ce soit pour dompter les 42 km d’Eindhoven ou partager des fous rires sous la grêle avec le groupe, Quentin incarne l’esprit du club : la passion, la persévérance et la convivialité. Entre les souvenirs mémorables (comme ce marathon 2025 où ses cuisses ont dit "non, mais on finit !") et les défis à venir, découvrez le parcours d’un coureur pour qui chaque foulée compte… et chaque écœurement au jus de betterave aussi 😉.

Depuis combien de temps fais-tu partie du club ?

Cela fait 6 ans, je suis venu en janvier 2020. J’ai pu faire quelques sorties en forêt sympa notamment avec Vincent et Léon, avant la Covid. Ensuite il y a eu une période de trou et en juin 2020 je suis revenu cracher mes poumons et je suis venu depuis presque toujours au moins 1 fois / semaine.

Tu es un pratiquant occasionnel, régulier, acharné ?

Régulier : cool si je n’ai pas d’objectif, plus acharné si j’ai un marathon ou un 20 km en tête 😊.

As-tu toujours été sportif ?

Depuis mes 12 ans oui : j’ai fait du handball, kayak, escalade dans ma jeunesse et maintenant plus vélo et course à pied.

Comment es-tu arrivé à la course à pied ? et au Kuristo ?

Je crois que c’était dans le magasine TamTam de Woluwe : fin 2018 j’avais déjà vu une pub du Kuristo dedans. Je m’étais dit que je viendrai participer à une séance. Je ne l’ai finalement pas fait et l’année d’après fin 2019 j’ai revu presque la même pub et je me suis rappelé que je voulais y aller, alors après ce rappel je suis venu un dimanche.

Ton souvenir de course le plus mémorable ?

Le marathon de Bruxelles 2025, ou j’ai été dans le dur vers le 25^e kilomètre déjà, mais sans lâcher. Avec les cuisses complètement détruites, boîter dans les descentes et montées des derniers tunnels étaient une souffrance mais j’étais heureux car je savais que j’allais finir. Je m’étais arrêté au 32^e km sur l’ancien parcours vers Tervuren en 2018, j’avais une revanche à prendre.

Et ton pire souvenir ?

J’ai eu pas mal de déchets, le pire est le 20 km de Bruxelles en septembre 2021. J’étais vraiment dans une bonne période, je visais 1h20-1h22 et je ne me suis pas suffisamment alimenté pendant la course. J’ai démarré rapidement, je passe le 10km en 40 minutes et tous les espoirs sont permis. Mais à partir du 12^e km je ne me sens pas bien. Je ralentis, des gens me dépassent et la montée de l’avenue de Tervueren m’a terminé. J’ai eu une grosse baisse de tension, ma tête ne tenais plus droite seule et je zigzagais. La croix rouge m’a arrété 900 mètres avant l’arrivée, à 1h19. J’étais à 8 de tension, allongé dans l’herbe sans pouvoir ouvrir les yeux. J’ai passé 2h sous la tente avec une perfusion et j’ai pu finir, en 3h21.

Tu préfères les courses nature ou les courses urbaines ?

Plutôt nature : même si j’ai des objectifs sur route cette année, les courses nature sont plus sympas, souvent plus petites, on ne se marche pas dessus.

Qu’est-ce qui te motive à aller courir même quand tu n’en as pas envie ?

Le groupe ! Savoir qu’on va prendre la grêle, le froid et la boue à plusieurs c’est mieux pour le moral. Il y a toujours quelqu’un au Kuristo avec qui papoter.

Tu cours plutôt pour la performance ou pour le plaisir ?

Plutôt pour le plaisir, même si je me bouge plus les fesses quand j’ai des objectifs.

Musique ou silence pendant tes sorties ?

Seul je cours souvent avec de la musique. Surtout pour les intervalles. Pour les compétitions je ne prends pas de musique, l’adrénaline suffit.

Tes hobby’s en dehors de la course ?

M’occuper de mes deux filles de 2 et 4 ans, ça me prend déjà beaucoup de temps ! J’aime bien écouter des podcasts aussi surtout d’histoire, philosophie et sciences.

Ton entrainement préféré ?

La fameuse pyramide 1 minute-2-3-4-5-5-4-3-2-1, véritable entrainement par défaut entre 2022 et 2024 😊. On explore plusieurs gammes de vitesse et on sent la fin approcher, réduire les temps soulage.

La course que tu ne veux pas manquer ?

Je suis régulier aux 15 km de Woluwe, foulées Arts et aux foulées des flosses. Moins c’est loin, plus c’est bien !

Ton objectif de l’année ?

Le marathon d’Eindhoven en moins de 3h. Avec une bonne préparation, plusieurs écoeurements au jus de betterave, les chaussures carbone, un gel pris religieusement toute les 30 minutes et de l’eau à chaque ravito, ça doit passer. 

Ton rêve ultime ?

Sportivement j’aimerais faire un Ironman un jour. En 15h si il le faut. Sinon j’aime beaucoup parler en public, j’aimerais devenir vraiment très bon et faire des conférences de haut niveau dans des domaines technologiques comme intervenant.

Un film/une série qui t’a marqué ?

Il y en a beaucoup, récemment j’ai beaucoup aimé Le Mandalorien de Star Wars. Cependant je garde un souvenir incroyable de Shutter Island pour tout les rebondissements. 20 ans après l’avoir vu, je ne suis toujours pas sur d’avoir compris le film !

Un livre que tu recommandes ?

J’aime beaucoup Bill Bryson, par exemple Une petite histoire de tout ou presque. Ken Follett est top aussi, en plus on en a pour un moment avec toutes les sagas. 

Ton plat préféré ?

Les lasagnes de ma maman. Plutôt liquides, mais c’est toute mon enfance.

Ta boisson préférée ?

Schweppes Tonic. Très rafraichissant en été et ça me donne l’impression de pas être gorgé de sucre, même si je viens de vérifier et c’est pas terrible.

L’endroit de rêve où tu aimerais vivre ?

La bretagne, sur la côte, dans un endroit nature protégé, peu construit, avec une petite plage et des falaises. Si possible avec pas trop de vent. La baie de Quiberon dans le Morbihan ou vers Saint Malo.

Quentin, c’est la preuve vivante que le running, c’est bien plus que des chronos ou des dénivelés. C’est une histoire de dépassement de soi, de soutien collectif et de plaisir partagé. Que ce soit en écrasant ses objectifs sur route ou en savourant les lasagnes (liquides, mais mythiques) de sa maman, il nous rappelle une chose : au Kuristo, on court d’abord pour le fun, et le reste suit. Alors, prêt·e à rejoindre l’aventure ? Que tu sois plutôt pyramide 1-2-3-4-5 ou marathon en mode survie, il y a toujours une place pour toi parmi les Kuristos.

À tes baskets ! 🏃‍♂️💨